SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Przepisy do potraw na redukcje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    saltka gospodarza tak samo jak cezara tylko zamias kapusty pekinskiej stosujemy salte lodowa i dozucamy boczek surowy do mieszanki

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-13 22:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy sa masci rozluzniajace miesnie?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    A co sądzicie o Ultrafastinie w spray`u? Bo używałem kilka razy i wydaje mi się, że działało jak powinno. Czy dżakuzi (nie znam pisowni) z gorącą wodą i masażem wodnym dobrze wpływa na rozluźnienie mięśni? I czy jeśli chciałbym ćwiczyć na następny dzień to np. moje nogi nie będą "za bardzo" rozluźnione? Zmieniony przez - Perro w dniu [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-10 09:51:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 3cm w bicepsie przez miesiac

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Wcześniej trenowałem też około 5 miechow, nie mogłem już powiekszyć bicepsa, jak zastosowałem ten plan od razu mi przyszło

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-12 17:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3cm w bicepsie przez miesiac

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Kasta18 - a słyszałeś może o tym że każdy , dokładnie każdy trening wykonywany przez 6-8 tygodni zadziała , nawet jak by to miały być dziesiątki seri lub przeciwnie po 1-2 serie na ćwiczenie , przez taki okres czasu zadziała wszystko na wszystkich dopiero gdy trening będzie dawał ci wyniki nawet po 3 miesiącach wtedy możesz nazwać go dobrym a to [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-17 20:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bolo yeung

    Post
    Z archiwum kulturystyki
    PRO

    oj ciezko chyba cos o nim znalesc, ciekawi mnie ile ma teraz lat i jak wyglada oraz jego wymiary i wyniki silowe z czasow startow o q**a to zem odswiezyl sorry nie widzialem Zmieniony przez - peko1234 w dniu 2007-03-12 23:28:53

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-12 23:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bolo yeung

    Post
    Z archiwum kulturystyki
    PRO

    jak chcecie wiecej to pisac moge powysylac mam sporo tego

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-30 18:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bolo yeung

    Post
    Z archiwum kulturystyki
    PRO

    a tu wyglada jak chinski terminator

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-08 23:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamagra

    Post
    Doping
    PRO

    lepiej nie miec problemow z dzwonem i nie trzeba sprawdzac czy dziala jak 3ba

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-04 01:19:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kamagra

    Post
    Doping
    PRO

    Viagra/kamagra to silny lek przeznaczony dla tych ktorym nie staje z powodow fizjologicznych. Jezeli problem jest na tle nerwowym nie jest to zadne rozwiazanie, tak samo jak lykanie tabletek przeciwbolowych nie liczy skorzenia, tylko niweluje bol. A poza tym seks po kamagrze jest z dupy, przynajmniej dla mnie

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-25 16:26:27 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Kamagra

    Post
    Doping
    PRO

    Znaczy ze choc mozesz pol nocy to ci sie odechciewa po 5 minutach, bo nic kvrwa nie czujesz! Nuda! Jak kij od szczotki Nie wiem czy tylko ja tak mam, ale dla mnie porazka na pelnej linii.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-25 17:46:07 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • ABGYMNIC - czy to jest bezpieczne ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] nie lepiej je wydac na karnet na silke? pozdrawiam Logan "Posrod zwyczajnych chwil, budzic sie rano ze spokojem - zwykle marzenie moje. W sumie, swiata wcale zmieniac nie chce, to bylo by szalenstwem dlatego juz nie mysle o tym wiecej.Usmiecham sie, bo umiem wybrac, mam swiadomosc, pelny wolnosci, nie jak zaprogramowany robot"

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-30 12:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOLARIUM CODZIENNIE ??

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    no to po tym co terozki napisales wydaje mi sie ze bedzie lekka [rzesada...bedziesz wygladal tak jak ci z ktorych sie smieje <joke>

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-11 21:15:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • SOLARIUM CODZIENNIE ??

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] który stara się o prace w rozmowie kwalifiacyjnej to pracodawca wie czy go przyjmie czy nie do 1 min czasu (podświadomie) dzieki pierwszemu wrażeniu, gestom (mowie ciała) Dlatego trzeba starać się by wyglądać jak najlepiej... EDIT: Oczywiście nie przecze że wiedza jest bardzo potzrebna pzdr Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2006-04-11 22:07:01

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-11 21:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol w zastrzykach .

    Post
    Doping
    PRO

    chłopaki mam metke w strzałach firmy zambon 10ml 100mg na 1ml. jestem nowicjuszem i bedzie to mój pierwszy cykl. jak dawkowac? do metki ładować będe winstrol {zambon}w tab. 10mg w tablecie. zamierzam brać 3x na dobe. prosze o rade

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-09 02:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZBYT SZEROKA W RAMIONACH

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] grzbietu, a będziesz unikać angażowania zewnętrznych ('motylków') plecy optycznie się zwężą. Samej obręczy barkowej nie da się zwęzić, ale stań przed lustrem i zobacz, jak będziesz wyglądać po ściągnięciu łopatek do siebie. Gdy jeszcze 'zejdą' mięśnie pod pachami... Oczywiście żadnych ćwiczeń na naramienne. "Wszystko jedno gdzie się [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 17757 Data: 2003-10-02 16:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZBYT SZEROKA W RAMIONACH

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Wielkie dzieki Wam wszystkim. Jak zwykle,daje Wam po sogu (chyba tak to sie zwie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 17757 Data: 2003-10-07 09:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i teraz wygladasz jak taki szczypiorek

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-29 16:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a Szefie jak z tym magicznym zakleciem o ktore prosilem bo mi archiwum padlo a kcialem cos zamowic... co by spamu nie bylo: przyklad Nikołaj Walujew - rodzice po 160-170 cm wzrostu a on >210cm listonosz rowniez niski ponoc byl Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-03-29 16:29:13

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-29 16:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze pijesz duzo coli? Moj facet trenuje bjj i tez mial skurcze. Odstawil cole, dodal wit.B+Mg, dodatkowo Ca i po kilku dniach skurcze ustapily jak reka odjal

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-18 09:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!!!!Czerwona Twarz Przy Ćwiczeniach!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    co post normalna sprawa...jak ci sie nie podoba byc "burakiem" na silce to zmniejsz obciazenie

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-28 22:26:43 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)